Zumba Fitness: uma maneira divertida de queimar calorias
Maio 18, 2008, 12:20 am
Arquivado em: malhação
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Fazer todo dia os mesmos movimentos pode ser entediante e cansativo. Então estou sempre procurando novos vídeos para fazer as minhas “aulinhas”. E um resultado que sempre aparecia quando fazia minhas buscas era a tal de zumba. Mas o que é Zumba? Não tema, minha cara, quem tem Google tem tudo. Segundo o site do Diego Sacco (não me pergunte quem é), zumba é um sistema de exercícios dinâmico e divertido que ajuda a esculpir o corpo e queimar calorias. Opa, vamos lá então!
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